Wat binne de skea fan smoken?

Sigaretten, dyt op it earste plak steane ûnder de meast brûkte tabakprodukten wrâldwiid, binne ien fan e ekstreem skealike gewoanten dyt elk jier de dea fan mear as 5 miljoen minsken feroarsaakje.

Sigarettenkonsumpsje is de earste oarsaak fan foarkommende en net-oerdraachbere sykten en deaden yn ferbân mei dizze sykten oer de hiele wrâld. Dr binne mear as 7000 gemikaliën yn sigarettenreek, wêrfan hûnderten giftig binne en mear as 70 dêrfan direkt kankerferwekkend binne.

In protte skealike komponinten lykas kadmium brûkt yn batterijproduksje, metaangas fûn yn grutte hoemannichten yn sompen, arsenikum brûkt yn e gemyske yndustry en bekend om syn giftige effekten, nikotine brûkt yn pestisideproduksje, koalmonoksidegas ferantwurdlik foar kachel- en boilerfergiftiging, en ammoniak brûkt yn de ferve yndustry wurde direkt opnomd yn it lichem troch sigaretten reek.

Under dizze giftige gemikaliën dyt ekstreem negative effekten hawwe op minsklike sûnens, hat de stof neamd nikotine, dyt brûkt wurdt as insecticide, ek in sterk stimulearjend effekt op it senuwstelsel. Troch dizze eigenskip fan nikotine ûntwikkelje smokers oer de tiid psychyske en fysike ferslaving oan nikotine.

Wat is sigarettenferslaving?

Substansferslaving wurdt definieare troch de Wrâldsûnensorganisaasje as "de persoan sjocht de psychoaktive stof dyt hy / sy brûkt as signifikant weardefoller as oare earder wurdearre objekten en besiken en jout dy stof in folle hegere prioriteit" en kin wurde gearfette as it ferlies fan e persoan fan kontrôle oer it gebrûk fan elke stof.

Nikotine-ferslaving, ek wol sigarettenferslaving neamd, wurdt troch de Wrâldsûnensorganisaasje definiearre as "reguliere konsumpsje fan 1 sigaret per dei". Mei it konsumpsje fan nikotine, dat stimulearjende effekten hat op it senuwstelsel, kin in persoan oer de tiid sawol fysike as psychologyske ferslaving ûnderfine.

Ferslaving, dyt binnen moannen opkomt foar alkoholgebrûk en binnen dagen foar drugsgebrûk, ûntwikkelt binnen oeren mei nikotinegebrûk. It is ekstreem wichtich om smoken te foarkommen, wat direkt relatearre is oan in protte serieuze sûnensproblemen lykas kanker, hertoanfal, beroerte en depresje, en profesjonele stipe te krijen fan saakkundige ienheden yn gefal fan ferslaving.

Wat binne de skea fan smoken?

Smoken hat in negative ynfloed op alle organen fan it lichem, benammen de longen, en kin liede ta serieuze sûnensproblemen yn ferbân mei in protte lichemssystemen. Sûnensproblemen yn ferbân mei smoken en har skea, dyt ferantwurdlik binne foar de dea fan ien persoan elke 6 sekonden wrâldwiid, kinne as folget wurde neamd:

Kanker

Dr binne mear as 7000 gemikaliën yn sigaretten, hûnderten dêrfan binne giftig, en mear as 70 fan har binne direkt kankerferwekkend. Sekundêre eksposysje foar sigarettenreek, neamd sigarettenkonsumpsje en passive smoken, is direkt besibbe oan in protte kankersykten, benammen longkanker en uterinekanker.

Of it hat ynfloed op it behannelingproses fan kanker. Wylst it risiko fan in smoker stjert oan elke kanker-relatearre sykte 7 kear tanimt, nimt it risiko op dea yn ferbân mei longkanker 12 oant 24 kear.

Kardiovaskulêre sykten

Sigarettenkonsumpsje en bleatstelling oan sigarettenreek binne ien fan e foarkommende faktoaren dyt liede ta kardiovaskulêre sykten. Koalmonokside gas, dat is fûn yn sigarettenreek en is ferantwurdlik foar kachel en wetter kachel fergiftiging, giet fan e longen nei it bloed.

It bindet direkt oan bloedsellen neamd hemoglobine. As dizze sellen, dyt ferantwurdlik binne foar it ferfieren fan soerstof nei de weefsels, bûn binne mei koalmonoksidegas, kinne se gjin soerstofmolekulen drage en wurdt de kapasiteit fan it bloed om soerstof nei de weefsels te dragen sterk fermindere.

As gefolch, de wurkdruk fan it hert ferheget, intravascular bloeddruk nimt ta en cardiovascular systeem sykten ûntwikkelje. It risiko dat smokers stjerre oan kardiovaskulêre sykten lykas hertoanfal is 4 kear heger as net-smokers.

Respiratory System Diseases

It orgaan dat it hurdst en yntinsyfst beynfloede wurdt troch sigarettenreek is sûnder mis de longen. Tar, ien fan e skealike gemikaliën fûn yn ynademe reek, accumulearret yn e longweefsel en feroarsaket skea oan dizze weefsels oer de tiid.

Dêrtroch nimt de respiratorykapasiteit ôf en nimt it risiko op serieuze respiratory system-relateare sykten lykas astma en chronike obstruktive pulmonary disease (COPD) ta. It kin sein wurde dat it risiko fan COPD mei mear as 8% tanimt as gefolch fan lange termyn smoken.

Beheining yn seksuele funksjes

Om alle sellen yn it lichem goed te funksjonearjen, moat elke sel genôch soerstofnivos hawwe. As gefolch fan it smoken wurdt de soerstofdragende kapasiteit fan it bloed gâns fermindere en dit soarget foar ferlies fan funksje yn alle lichemssystemen.

Toxyske gemikaliën dyt troch sigarettenreek opnommen wurde, feroarsaakje fermindering fan seksuele funksjes yn beide geslachten. Dizze gemikaliën, dyt tige skealike effekten hawwe op e eierstokken en testikels, binne ek ien fan e wichtige faktoaren dyt it risiko op ûnfruchtberens ferheegje.

Wylst smoken feroarsaket problemen mei reproduktive sûnens lykas miskream, placenta-problemen en ectopyske swangerskip tidens de swierens, unregelmjittige menstruele syklusen, osteoporose, iere menopoaze en in ferheging fan it risiko fan gynaecologyske kanker komme bûten de swangerskip foar.

Nier sykten

Nikotine nommen yn it lichem troch sigarettenreek feroaret yn in oare gemyske stof neamd cotinine neidat it metabolisearre is. Dizze stof, dyt ien fan e metabolike ôffalstoffen fan it lichem is, wurdt troch urine út it lichem ôfsketten, mar giet troch it hiele niersysteem oant it mei urine útskieden wurdt, en yn e tuskentiid wurde de nieren en oare struktueren ekstreem negatyf beynfloede. Dêrnjonken kin de tanimming fan bloeddruk feroarsake troch smoken op e lange termyn serieuze skea oan e nieren en sels nierfalen feroarsaakje.

Depresje

Smoken hat ekstreem skealike effekten op mentale sûnens, lykas op alle systemen fan it lichem. Depresjeare symptomen komme folle faker foar by minsken dyt smoke of binne bleatsteld oan secondhand reek, en benammen rappe ferheging en fermindering fan nikotinenivos ferheegje de gefoelichheid fan e persoan foar depresje sterk.

Diabetes type 2

Sigarettenkonsumpsje is ien fan e wichtige faktoaren dyt liede ta type 2-diabetes. Wylst it risiko op it ûntwikkeljen fan type 2-diabetes mei 28% ferheget foar minsken dyt yn it ferline smookt hawwe, is dit oantal folle heger foar minsken dyt trochgean mei smoken.

Sûnensfoardielen fan ophâlde mei smoken

Sigarettenkonsumpsje hat direkte ynfloed op alle systemen fan it lichem en feroarsake in protte systemyske sykten. De fermindering fan e soerstofdragende kapasiteit fan it bloed soarget foar sellen om soerstof te ferliezen en fergruttet de gefoelichheid foar in protte sûnensproblemen, fan hertoanfal oant depresje.

Koart nei it stopjen fan smoken nimt de soerstofdragende kapasiteit fan it bloed lykwols ta en alle sellen fan it lichem berikke genôch soerstofsaturaasje.

De tiid en sûnensfoardielen nei it stopjen fan smoken kinne as folgjend wurde neamd:

• Binnen 20 minuten komt de bloeddruk werom nei normaal; Der is in ferbettering fan bloedsirkulaasje.
• Nei 8 oeren begjint it nivo fan koalmonokside yn it bloed te ferminderjen en de soerstofkonsintraasje fan it bloed nimt ta.
• Nei 24 oeren begjint it risiko fan hertoanfal, dyt 4 kear ferheget mei sigarettenkonsumpsje, te ferminderjen.
• Oan e ein fan e 48-oere perioade nimt de skea oan e senuweften ôf en wurdt it smaak- en geurgefoel ferbettere.
• De bloedsirkulaasje ferbettert tusken 2 wiken en 3 moannen; longkapasiteit nimt ta mei 30%. Kuierje, oefenje en treppen klimme wurde folle makliker.
• Tusken 1 moanne en 9 moannen nimt de sekretion, dyt konsintrearre is yn e sinussen en longen, ôf; Sûnere sykheljen wurdt garandearre en de persoan begjint folle enerzjyker en krêftiger te fielen.
• Oan e ein fan in reekfrij jier ferbetterje sawol hert- as vaskulêre struktueren signifikant en wurdt it risiko fan koronêre slachiersykte mei de helte fermindere.
• Nei 5 jier is it risiko op dea troch longkanker mei de helte fermindere. It risiko op beroerte is itselde as in net-smoker. De risikos fan kanker relatearre oan e mûle, kiel, esophagus, pankos, blaas en nieren wurde fermindere.

Hat smoken ynfloed op spermamotiliteit?

Smoken kin de motiliteit fan sperma negatyf beynfloedzje. By manlju dyt smoke, kin it oantal sperma ôfnimme, wêrtroch sperma-deformiteiten feroarsaakje en de spermamotiliteit negatyf beynfloedzje. Dit kin liede ta fruchtberensproblemen en ferminderje de kâns op swangerskip. Manlju dyt smoke kinne har sperma sûnens ferbetterje troch op te hâlden mei smoken.

Smoking Cessation Program

Programmas foar stopjen fan smoken helpe smokers har nikotineferslaving te oerwinnen. Dizze programmas jouwe strategyen foar stopjen fan smoken, stipe en begeliedingstsjinsten. In ferskaat oan metoaden wurde brûkt, ynklusyf nikotineferfangingsprodukten, prescription medikaasjes, en gedrachstherapy. Troch te kiezen foar in personaliseare programma foar it stopjen fan smoken, kinne smokers har kâns fergrutsje om op te hâlden mei smoken.

Harms fan smoken wylst swierwêzen

Smoken yn e swierens kin de sûnens fan e mem en de foetus serieus skealje. Smoken kin it risiko fan betiid berte ferheegje, leech bertegewicht feroarsaakje en ûntwikkelingsproblemen yn e poppe feroarsaakje. Derneist wurdt de poppe yn e liifmoer bleatsteld oan nikotine en skealike gemikaliën, dyt sûnensproblemen op lange termyn kinne feroarsaakje. Dêrom wurdt it sterk oanrikkemandearre om smoken yn e swierens te foarkommen.

Hokker organen docht smoken skea?

Smoken kin skealike effekten hawwe op in protte organen en systemen yn it lichem. It feroarsaket serieuze skea foaral oan e longen en fergruttet it risiko op longkanker. It skeint ek it kardiovaskulêre systeem en fergruttet it risiko fan hert sykten. Dêrnjonken kin it smoken in protte organen beskeadigje lykas lever, nieren, mage en darm en it risiko op kanker ferheegje.

Is smoken skea oan tosken?

Smoken hat in protte skealike effekten op tosken en tandglazuur, mûnlinge sykten en geur. Smoken kin feroarsaakje giele tosken, wear fuort tandglazuur, en fergrutsje it risiko fan gom sykte. It kin ek problemen mei minne azem feroarsaakje. Dental sûnensproblemen binne faker by smokers, en lange termyn smoken kin liede ta toskferlies. Ophâlde mei smoken is in wichtige stap yn it beskermjen fan toskesûnens.

Faak stelde fragen oer smoken

Hoe hat smoken ynfloed op hûdsûnens?

Smoken kin negatyf beynfloedzje hûd sûnens. De giftige gemikaliën yn sigaretten kinne de bloedstream nei e hûd ferminderje en kollagenproduksje remme. Dit kin it betiid ferskinen fan rimpels en linen feroarsaakje, dyt tekens binne fan aging op e hûd. Derneist kin de hûd fan smokers dof en bleek ferskine. Smoken kin ek it risiko fan akne en oare hûdproblemen ferheegje.

Wat binne de sûnensrisikos fan smoken?

Smoken hat in protte skea oan sûnens. Smoken fergruttet it risiko fan longkanker, hert sykte, chronike obstruktive pulmonary sykte (COPD), beroerte, diabetes, mage kanker, mûle kanker, esophageal kanker en in protte oare soarten kanker. Dêrnjonken irritearret it smoken de luchtwegen, kin it ymmúnsysteem ferswakke en ûntstekking troch it lichem feroarsaakje.

Wat is secondhand smoke en hoe is it skealik?

Passyf smoken ferwiist nei de situaasje wêryn net-smokers wurde bleatsteld oan sigarettenreek. Secondhand reek feroarsaket bleatstelling oan deselde skealike gemikaliën en kin liede ta sûnens problemen. Secondhand reek is benammen gefaarlik foar bern, swiere froulju en minsken mei chronike respiratoryproblemen. Secondhand smoke kin it risiko fergrutsje fan serieuze sûnensproblemen lykas respiratory sykten, hert sykte en kanker.

Wat is de relaasje tusken smoken en hert sykten?

Smoken is nau ferbûn mei hert sykten. Smoken kin bloeddruk ferheegje en bloedfetten ferhurde en ferstoppe. Dit fergruttet it risiko op hertoanfal en beroerte. Sigarettenreek kin ek soerstofnivos yn it lichem ferleegje, de hertspier spanne en it risiko fan hertfalen ferheegje. Ophâlde mei smoken is wichtich foar hertsûnens en kin it risiko fan hert sykte ferminderje.

Smoking ferslaving moat miskien wurde behannele mei profesjonele metoaden yn betûfte sintra. Ferjit net profesjonele help te krijen by it stopjen fan smoken.