Wat is Moringa Tea, Wat binne de foardielen fan Moringa Tea?

Moringa-tee is in tee krigen fan e blêden fan e plant neamd Moringa Oleifera en is koartlyn populêr wurden yn ús lân. Moringa -plant is ek bekend as in wûnderplant, omt alle dielen dêrfan, fan e woartels oant de blêden, tige nuttich binne. Moringa, of syn folsleine namme Moringa Oleifera, is in genêskrêftige plantensoarte dyt lânseigen is yn Yndia en wurdt ek groeid yn oare lannen lykas Pakistan, Nepal en de Filipinen. It is al generaasjes brûkt yn eastlike lannen om in protte sykten te foarkommen en te behanneljen lykas diabetes, hert sykte, bloedarmoede en artritis.

Alle dielen fan e Moringa-plant lykas woartel, bast, blêd, sied, blom, kokon en fruit binne in ytbere boarne fan genêzing. It is lykwols gewoaner om har poeierde blêden te brûken as in natuerlik fiedingssupplement. De blêden fan e Moringa-plant wurde yn in protte lannen fan e wrâld beskôge as in echte wûnderfet.

Foardielen fan Moringa tee

Lykas hjirboppe neamd, wurdt Moringa brûkt as in tradisjoneel medisyn foar in protte sykten. Moringa-tee , krigen fan moringa-blêden, wurdt meast yn ús lân konsumearre en har slankjende eigenskippen binne algemien bekend. Njonken syn ôfslankingsfunksje hat moringablêd in protte wittenskiplik stipe sûnensfoardielen mei syn rike mineral- en fiedingsynhâld. Benammen dejingen dyt moringa-tee konsumearje , fernimme dizze foardielen regelmjittich yn koarte tiid.

• Moringa-blêd is in rike boarne fan vitaminen, mineralen en aminosoeren. It befettet grutte hoemannichten vitaminen A, C en E. It is ek ryk oan kalzium, kalium en proteïne.
• Moringa befettet anty-oksidanten neamd flavonoïden, polyfenolen en ascorbinezuur yn har blêden, blommen en sied. Antioxidanten binne molekulen dyt sel skea en ûntstekking bestride. In stúdzje fûn dat it fiedingssupplement krigen fan blêden hegere antioxidative eigenskippen hat dan blommen en sied.
• It is foardielich foar it beskermjen fan eagensûnens mei de hege konsintraasje fan fitamine A dyt it befettet.
• It regelet it funksjonearjen fan it spijsvertering systeem en helpt elimineren it probleem fan constipatie.
• It versnelt metabolisme en foarkomt fet opslach yn it lichem. It jout ek in gefoel fan folsleinens. Sa is it foardielich foar sûn gewichtsverlies.
• Moringa-blêd is in natuerlik anty-agingprodukt. Skinfergrizing fertraget by dyjingen dyt geregeld Moringa-tee drinke. Dizze minsken hawwe moaier en jongere hûd. De positive effekten fan tee binne ek sichtber te merken op hier en nagels. Moringa poeder kin ek brûkt wurde as hûdmasker.
• Moringa-blêdpoeder is effektyf yn it ferleegjen fan lichemsglukosenivos en it ferminderjen fan selskea yn diabetyske pasjinten. It is beoardield dat it bloedsûker en cholesterol ferminderet by regelmjittich gebrûk.
• Omt it cholesterolnivos yn it bloed ferleget, biedt it beskerming tsjin hertsykten en atherosklerose.
• It is bekend dat it ek foardielich is foar it beskermjen fan harsensfunksjes. Dêrom wurdt it ek brûkt yn e behanneling fan e sykte fan Alzheimer.
• It helpt de leversûnens te beskermjen mei syn antioxidative eigenskippen.

Hoe kinne jo Moringa-tee brûke?

Moringa-tee wurdt meast ferkocht yn e foarm fan teepûdtsjes yn Turkije. Om dizze reden is it ekstreem maklik en praktysk te brûken en te meitsjen. Teepûdtsjes kinne maklik wurde taret en konsumeare troch siedend wetter oer har te jitten en se 4-5 minuten steil te litten. Moringa-tee regelmjittich elke dei moarns en jûns konsumearje betsjut dat jo gau de foardielen sille begjinne te sjen.

Side-effekten fan Moringa-tee

Moringa-tee, dyt ekstreem foardielige eigenskippen hat, hat wat bekende side-effekten. Hoewol dit net heul wichtige effekten binne, sil it nuttich wêze om te witten. Dizze side-effekten, dyt ekstreem seldsum binne:

• Heartburn
• Diarree
• Mislikens
• It kin neamd wurde as kontrakt yn e uterus.

Schwangere froulju moatte gjin moringa-tee drinke , omt it kontrakt yn e uterus kin feroarsaakje en liede ta miskream, hoewol it seldsum is .